FAQ Health Connect · einfach erklärt
Schritte, einfach & sicher

So gelangen deine Schritte von deinem Tracker — über Health Connect — zu instingo

Keine Kabel, keine Tabellen, kein Rätselraten. Android hat einen kleinen, sicheren Knotenpunkt namens Health Connect, der deine tägliche Schrittzahl weitergibt — nur wenn du es erlaubst. Hier ist der ganze Weg, in einfachen Worten.

So funktioniert’s Du behältst die ganze Zeit die Kontrolle
Der Weg auf einen Blick
Datenfluss-Diagramm: Tracker zählt Schritte → Tracker-App → Health Connect (Android) → instingo Firmen-Challenge
1 Der Knotenpunkt

Was genau ist Health Connect?

Stell es dir wie ein sicheres Schließfach für Gesundheitsdaten vor, das bereits auf deinem Android-Handy liegt. Deine Apps legen Daten hinein oder nehmen sie heraus — aber nur die, denen du einen Schlüssel gegeben hast. Nichts verlässt das Schließfach ohne deine Erlaubnis.

rein
Health- & Fitness-Apps
schreiben deine Schritte
hinein
auf dem Handy
Health Connect App-Icon (Android)
Health Connect
ein sicherer Ort, auf dem Gerät
heraus
raus
Apps, die du freigibst
lesen, was sie brauchen

Es liegt auf deinem Handy

In Android eingebaut. Deine Daten liegen auf dem Gerät, nicht in einem fernen Konto.

Du hast die Schlüssel

Jede App muss fragen, bevor sie lesen oder schreiben darf. Du gibst jede einzeln frei.

Schrittzähler-Symbol

Ein Ort für Schritte

Verschiedene Tracker, eine saubere Summe — damit alle Apps dieselbe Zahl nutzen.

2 Schritt eins für dich

Wie dein Tracker den Knotenpunkt füllt

Deine Uhr, dein Ring oder einfach dein Handy zählt den ganzen Tag deine Schritte. Die zugehörige App legt diese Schrittzahl dann ganz von selbst in Health Connect ab — automatisch, im Hintergrund.

Dein Gerät
Uhr · Ring · Handy zählt Schritte
zählt
Deine Tracker-App
Samsung Health, Fitbit, Oura…
schreibt
Health Connect App-Icon (Android)
Health Connect
deine Schritte landen hier
Funktioniert mit den Trackern, die du schon nutzt
Samsung Healthsynchronisiert automatisch
Fitbitüber die Fitbit-App
OuraRing → Oura-App
Die meisten Smartwatches& der Schrittzähler deines Handys

Keine Uhr? Kein Problem. Dein Handy zählt Schritte von ganz allein und kann sie ebenfalls einspeisen — so kann jede:r mitmachen.

3 Schritt zwei für dich

Wie instingo deine Schritte liest

Sobald deine Schritte in Health Connect sind, gibst du instingo einmalig eine Nur-Lese-Berechtigung — nur für Schritte. Ab dann fließt deine Tageszahl automatisch in deine Firmen-Challenge — und du kannst sie jederzeit wieder abschalten.

Health Connect App-Icon (Android)
Health Connect
enthält deine Schrittzahl
nur Schritte · nur Lesen
instingo Firmen-Challenge App
instingo
zählt Schritte für deine Challenge
instingo erlauben, deine Schritte zu lesen?
Aus Health Connect · jederzeit änderbar
Schrittzähler-Symbol

Schritte

Nur-Lese-Zugriff · an

✓ Nur Schritte ✓ Nur Lesen ✓ Widerrufbar
Probier den Schalter — sieh, was instingo sehen kann und was nicht.
Deine Challenge heute
8.420Schritte
1 Team Nord 9.110
2 Du 8.420
3 Team Süd 7.640
Der ganze Weg

Der ganze Weg — von Anfang bis Ende

Vier einfache Schritte — und an jedem Tor entscheidest du. So gelangen deine Schritte zu deinem Team, ohne dass du sonst irgendetwas preisgibst.

Dein Tracker
zählt Schritte
Tracker-App
schreibt sie
Health Connect
Health Connect
bewahrt sie sicher
instingo Firmen-Challenge App
instingo
deine Challenge
Schrittzähler-Symbol

Nur deine Schritte

Nicht Herzfrequenz, Schlaf oder Standort. Nur die Schrittzahl, die die Challenge braucht.

Nur Lesen, widerrufbar

instingo darf lesen, aber deine Daten nie ändern — und du kannst den Zugriff jederzeit abschalten.

DSGVO-freundlich

Von Anfang an auf Datenschutz ausgelegt — klar, auf Einwilligung basierend und in deiner Hand.

Kurzfassung

Health Connect ist Androids eingebauter, datenschutzfreundlicher Datenknotenpunkt (ab Android 14 fest eingebaut; auf Android 9–13 kostenlos im Play Store erhältlich). Fitness-Tracker wie Samsung Health, Fitbit oder Oura schreiben deine täglichen Schritte automatisch in Health Connect. instingo — die Plattform für betriebliche Schritte-Challenges und Teambuilding — liest aus diesem Knotenpunkt ausschließlich die Schrittzahl, mit einer widerrufbaren Nur-Lese-Berechtigung. Es werden keine weiteren Gesundheitsdaten übertragen. Die gesamte Datenverarbeitung ist DSGVO-konform und mit wenigen Tipps eingerichtet.

Health Connect
Brauche ich Health Connect?+
Auf den meisten modernen Android-Handys ist es bereits eingebaut. Falls noch nicht, kannst du „Health Connect“ kostenlos im Play Store installieren — dann können deine Tracker-App und instingo beide darauf zugreifen.
Was kann instingo wirklich sehen?+
Nur deine Schrittzahl, und das nur zum Lesen. Andere Gesundheitsdaten sieht instingo nie, und es kann in Health Connect nichts schreiben oder ändern.
Kann ich es später abschalten?+
Ja, jederzeit. Öffne Health Connect auf deinem Handy, suche instingo unter den App-Berechtigungen und entziehe den Zugriff mit einem Tipp. Deine Schritte fließen sofort nicht mehr.
Ich habe ein iPhone — ist das anders?+
Health Connect ist der Datenknotenpunkt für Android. Auf dem iPhone gilt dasselbe Prinzip über Apple Health — dort gibst du instingo den Nur-Lese-Zugriff auf Schritte. Gleiches Prinzip, gleiche Kontrolle, anderes System.
Welche Fitness-Tracker funktionieren mit Health Connect und instingo?+
Alle Fitness-Tracker und Apps, die Schrittdaten in Android Health Connect schreiben, funktionieren mit instingo. Unterstützt werden unter anderem Samsung Health, Fitbit, Oura Ring und die meisten modernen Smartwatches. Auch der eingebaute Schrittzähler deines Android-Handys funktioniert — so kann jede:r an der Firmen-Challenge teilnehmen, ohne separate Hardware zu kaufen.