Der Arbeitsalltag kann oft ziemlich vollgepackt sein: Meetings, Projekte, Deadlines – da bleibt Bewegung schnell auf der Strecke. Genau hier setzen wir bei Instingo an. Unser Ziel ist es, Unternehmen dabei zu unterstützen, mehr Leichtigkeit, Energie und Teamgeist in den täglichen Workflow zu bringen. Und eine der effektivsten Methoden dafür sind Schritte-Challenges.
Bewegung ist eines der einfachsten Mittel, um Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern und sich im Alltag wohler zu fühlen. Doch alleine dranzubleiben, fällt vielen schwer. Sobald aber ein gemeinsames Ziel entsteht und ein Team dahintersteht, verändert sich alles:
Mitarbeitende gehen öfter kurze Wege zu Fuß,
tauschen sich über Fortschritte aus,
und erleben Bewegung als etwas Motivierendes statt als Pflichtaufgabe.
Durch die spielerischen Elemente entsteht ein kleines Abenteuer im Arbeitsalltag – und genau dieser Effekt sorgt für nachhaltige Motivation.
Unsere Schritte-Challenges sind so gebaut, dass sie ohne großen Aufwand starten können. Mitarbeitende verbinden einfach ihren Fitness-Tracker oder das Smartphone, und schon zählen alle Schritte automatisch.
Was die Challenge besonders macht:
Interaktive Meilensteine, die Geschichten erzählen oder wichtige Etappen sichtbar machen
Team-Ranglisten, die spielerischen Wettbewerb fördern
Pop-Ups, Badges und motivierende Nachrichten, die regelmäßig kleine Highlights setzen
Chat & Foto-Uploads, die den Austausch stärken
So entsteht eine Challenge, die nicht nur die Fitness verbessert, sondern die Stimmung im Unternehmen spürbar hebt.
Je mehr Teams miteinander interagieren, desto lebendiger wird der Arbeitsalltag. Kleine Erfolge, gemeinsame Zwischenziele und der Austausch im Team sorgen dafür, dass Bewegung natürlich in den Tag hineinpasst. Mitarbeitende erleben ihren Arbeitsplatz auf eine neue, positive Weise: aktiver, leichter und verbindender.
Schritte-Challenges fördern nicht nur die Gesundheit, sondern auch:
die Kommunikation zwischen Kolleginnen und Kollegen
ein stärkeres Wir-Gefühl
eine bessere Arbeitsatmosphäre
langfristige Motivation für einen aktiveren Lebensstil
Und das Beste: Die Challenge funktioniert vollkommen standortunabhängig – egal ob im Büro, im Homeoffice oder in internationalen Teams.