Caverion's Schritte Challenge mit instingo: Ein Super Erfolg!

Thomas Rosner
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Caverion bewegt Europa: Wie eine Schritte-Challenge mit Instingo 1.400 Mitarbeitende aktivierte

Viele Unternehmen investieren in Betriebliches Gesundheitsmanagement – doch nur ein kleiner Teil der Mitarbeitenden nutzt diese Angebote langfristig. Häufig fehlt es an Motivation, klaren Zielen oder unmittelbarem Feedback. Genau hier setzt eine gut gestaltete Schritte-Challenge an.

Die Zusammenarbeit zwischen Caverion und Instingo zeigt eindrucksvoll, wie Gamification, Teamziele und digitale Technologien Mitarbeitende dauerhaft zu mehr Bewegung motivieren können.


Die Herausforderung im Betrieblichen Gesundheitsmanagement

Studien zeigen, dass körperliche Aktivität nicht nur die Gesundheit verbessert, sondern auch Motivation, Zusammenarbeit und Leistungsfähigkeit im Unternehmen steigert. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt beispielsweise täglich etwa 10.000 Schritte oder 30 Minuten Bewegung, um gesundheitliche Risiken deutlich zu reduzieren.

Trotzdem nutzen viele Mitarbeitende klassische Gesundheitsangebote kaum. Gründe dafür sind unter anderem:

  • fehlende Motivation

  • wenig Abwechslung

  • mangelndes Feedback über Fortschritte

  • schwierige Integration in den Arbeitsalltag

Caverion wollte genau diese Probleme lösen – mit einer groß angelegten Schritte-Challenge.


Die Initiative „We need thrust“

Gemeinsam mit Instingo startete Caverion die Initiative „We need thrust“. Sie war Teil einer bestehenden Marketingkampagne und gleichzeitig Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Das Ziel der Challenge war einfach und klar:

Jeder Teilnehmer sollte täglich mindestens 10.000 Schritte gehen.

Um die Motivation zu erhöhen, wurde die Challenge in eine kreative Story eingebettet: In der Kampagne „Caverion Space Saga“ benötigt ein Raumschiff Energie für seinen Warp-Antrieb. Diese Energie wird durch die Schritte der Mitarbeitenden erzeugt. Je mehr Schritte die Teams sammeln, desto mehr Energie wird generiert.

So wurde Bewegung zu einem gemeinsamen Abenteuer.


Die Challenge im Überblick

Die Aktion lief über mehrere Wochen und erreichte eine beeindruckende Beteiligung.

Key Facts der Challenge:

  • Dauer: 6 Wochen

  • Teilnehmer: ca. 1.400 Mitarbeitende

  • Teams: 178 Gruppen

  • Technologie: Instingo Software + Garmin Fitness-Tracker

  • Ziel: mindestens 10.000 Schritte pro Tag

Die Fitness-Tracker übertrugen die Schrittzahlen automatisch auf die Instingo-Plattform. Dort konnten alle Teilnehmenden den Fortschritt verfolgen und sehen, wie ihr Team im Vergleich zu anderen Gruppen abschneidet.


Beeindruckende Ergebnisse

Die Schritte-Challenge führte zu einer außergewöhnlich hohen Aktivität der Mitarbeitenden.

Fast 900 Millionen Schritte

Insgesamt wurden während der Aktion rund:

887 Millionen Schritte in nur 41 Tagen

gesammelt.

Im Durchschnitt erreichten die Teilnehmer etwa 12.000 Schritte pro Tag, also deutlich mehr als das ursprünglich gesetzte Ziel.


Sehr geringe Abbruchquote

Von den 1.397 angemeldeten Teilnehmern waren am Ende noch 1.351 aktiv dabei. Nur etwa 3,3 % der Teilnehmer sind während der Challenge ausgestiegen – meist wegen Urlaub oder Krankheit.

Diese außergewöhnlich hohe Beteiligung zeigt, wie stark Gamification und Teamdynamik die Motivation steigern können.


Mehr Bewegung – auch langfristig

Die Initiative hatte sogar nachhaltige Effekte:

  • Mitarbeitende gründeten laufende Gruppen, die auch nach der Challenge weiter aktiv blieben.

  • Viele Teilnehmer berichteten, dass sie nun häufiger Treppen statt Aufzug nutzen oder bewusster Bewegung in den Alltag integrieren.

Damit wurde aus einer kurzfristigen Challenge eine langfristige Veränderung von Gewohnheiten.


Warum die Challenge so erfolgreich war

Mehrere Faktoren haben zum Erfolg des Projekts beigetragen.

Direktes Feedback

Die Teilnehmer konnten jederzeit auf der Instingo-Webseite sehen, wie viele Schritte sie und ihr Team bereits gesammelt hatten. Dieses unmittelbare Feedback wirkt stark motivierend.


Teamwettbewerb

Die Challenge setzte stark auf Teamdynamik. Gruppen motivierten sich gegenseitig, ihre Ziele zu erreichen und im Ranking nach oben zu kommen.

Ein zusätzlicher Anreiz:

Auch das Management bildete ein eigenes Team. Teams, die mehr Schritte als das Vorstandsteam sammelten, erhielten 100 € für ein Team-Event, beispielsweise eine gemeinsame Sommerfeier.



Gamification und Booster-Tage

Während der Challenge wurden spezielle Aktionstage eingeführt, sogenannte Boosters:

  • Schritte wurden zeitweise doppelt, fünffach oder sogar zehnfach gezählt.

  • Diese Tage sorgten für zusätzliche Motivation und Gesprächsstoff im Unternehmen.

Das Ergebnis: Die durchschnittliche Schrittzahl pro Person stieg im Verlauf der Challenge um etwa 2.000 Schritte pro Tag.


Hohe Aufmerksamkeit und Employer Branding

Neben den gesundheitlichen Effekten stärkte die Challenge auch die Arbeitgebermarke von Caverion.

Das Projekt gewann den Employer Branding Award 2017 (Gold) in der Kategorie Internal Branding – Global Player.

Damit wurde die Initiative zu einem Beispiel dafür, wie Gesundheitsprogramme auch die Unternehmenskultur und das Employer Branding positiv beeinflussen können.



Fazit: Bewegung verbindet

Die Caverion-Schritte-Challenge zeigt, wie wirkungsvoll digitale Gesundheitsprogramme sein können, wenn sie richtig gestaltet sind.

Durch die Kombination aus:

  • klaren Zielen

  • Gamification

  • Teamwettbewerb

  • Echtzeit-Feedback

  • und einfacher Technologie

entstand eine Initiative, die tausende Mitarbeitende aktivierte und nachhaltige Veränderungen im Alltag auslöste.

Mit instingo können Unternehmen ähnliche Schritte-Challenges starten und ihre Teams spielerisch zu mehr Bewegung, Motivation und Zusammenarbeit inspirieren. 🚶‍♂️🚶‍♀️

Thomas Rosner
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