Oura Ring mit instingo verbinden

Synchronisiere deinen Oura Ring mit instingo und erfasse so deine Schritte für deine Schritt-Challenge.

Gut zu wissen:

Dein Oura Ring erfasst automatisch deine täglichen Schritte und Aktivitäten. Um diese Daten mit instingo zu synchronisieren, musst du deinen Oura Ring mit Apple Health (iPhone) oder Health Connect (Android) verbinden.

Die Einrichtung unterscheidet sich je nach Betriebssystem deines Smartphones.

Für iPhone-Nutzer (iOS):

Wenn du ein iPhone verwendest, folge diesen Schritten, um deinen Oura Ring über Apple Health mit instingo zu verbinden:

  1. Oura Ring einrichten:

    Stelle sicher, dass dein Oura Ring ordnungsgemäß eingerichtet und mit der Oura App auf deinem iPhone verbunden ist.

  2. Oura Ring mit Apple Health verbinden:
    • Öffne die Oura App auf deinem iPhone
    • Gehe zu "Menü" (drei Striche oben links)
    • Wähle "App-Einstellungen"
    • Tippe auf "Apple Health"
    • Aktiviere "Schritte" und andere gewünschte Metriken
    • Erlaube der Oura App, Daten in Apple Health zu schreiben

    Detaillierte Anleitung: Oura Support: Apple Health Integration

  3. instingo App installieren:

    Lade die instingo App aus dem App Store herunter und installiere sie (falls noch nicht installiert).

  4. instingo mit Apple Health verbinden:
    • Öffne die instingo App
    • Gehe zu "Profil > Tracker"
    • Wähle "Apple Health" aus
    • Erlaube instingo, Schrittdaten aus Apple Health zu lesen
    • Folge den Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Einrichtung abzuschließen
  5. Verbindung testen:

    Gehe ein paar Schritte und prüfe, ob sich deine Schrittzahl in der instingo App aktualisiert. Es kann einige Minuten dauern, bis die Daten synchronisiert werden.

Für Android-Nutzer (Health Connect):

Wenn du ein Android-Gerät verwendest, folge diesen Schritten, um deinen Oura Ring über Health Connect mit instingo zu verbinden:

  1. Oura Ring einrichten:

    Stelle sicher, dass dein Oura Ring ordnungsgemäß eingerichtet und mit der Oura App auf deinem Android-Gerät verbunden ist.

  2. Health Connect installieren:

    Installiere die Health Connect App aus dem Google Play Store. Bei neueren Android-Geräten (Android 14+) ist Health Connect bereits vorinstalliert.

  3. Oura Ring mit Health Connect verbinden:
    • Öffne die Oura App auf deinem Android-Gerät
    • Gehe zu "Menü" (drei Striche oben links)
    • Wähle "App-Einstellungen"
    • Suche nach "Health Connect" oder "Android Health"
    • Aktiviere die Verbindung und erlaube Berechtigungen für Schrittdaten
    • Wähle "Schritte" und andere Metriken aus, die du teilen möchtest

    Detaillierte Anleitung: Oura Support: Health Connect Integration

  4. instingo App installieren:

    Lade die instingo App aus dem Google Play Store herunter und installiere sie (falls noch nicht installiert).

  5. instingo mit Health Connect verbinden:
    • Öffne die instingo App
    • Gehe zu "Profil > Tracker"
    • Wähle "Health Connect" aus
    • Erlaube instingo, Schrittdaten aus Health Connect zu lesen
    • Folge den Anweisungen und erteile die notwendigen Berechtigungen
  6. Verbindung überprüfen:

    Prüfe in der Health Connect App, dass sowohl Oura als auch instingo die korrekten Berechtigungen für das Teilen von Schrittdaten haben.

  7. Synchronisation testen:

    Gehe ein paar Schritte und überprüfe, ob sich deine Schrittzahl in der instingo App aktualisiert. Die Datensynchronisation kann einige Minuten dauern.

Tipps zur Fehlerbehebung:

  • Stelle sicher, dass dein Oura Ring aufgeladen und ordnungsgemäß mit deinem Handy verbunden ist
  • Überprüfe, dass sowohl die Oura App als auch die instingo App auf dem neuesten Stand sind
  • Starte beide Apps neu, wenn die Schrittdaten nicht synchronisiert werden
  • Stelle sicher, dass dein Handy eine stabile Internetverbindung hat
  • Die Datensynchronisation kann bis zu 15 Minuten dauern

Mit einer funktionierenden Verbindung werden deine Oura Ring-Schritte automatisch in deiner instingo Challenge gezählt. Viel Erfolg bei deiner Schritt-Challenge! ❤️